Die Ausdrucksformen „Manlet“ und „Hiplet“ tauchen vermehrt in Online-Kommentaren auf. „Manlet“ wird als abwertende Bezeichnung für Jungen und Männer genutzt, die als zu klein wahrgenommen werden, während „Hiplet“ jüngere Frauen und Mädchen wegen einer natürlichen Hüftkurve („hip dip“) beschimpft. Beide Begriffe dienen der Körperkritik und sollen das Selbstwertgefühl der Betroffenen unterminieren.
Fiona Yassin, Familienpsychotherapeutin und Leiterin der Wave Clinic, erklärte gegenüber HuffPost UK, dass soziale Medien häufig normale körperliche Merkmale plötzlich als Makel darstellen. Solche Bezeichnungen erzeugen das Gefühl, außerhalb der Norm zu liegen, obwohl Körpergröße, Hüftform und Proportionen stark variieren und individuell sind.
Für Eltern rät Yassin, bei einem Kind, das von solchen Kommentaren betroffen ist, nicht wegzuschauen, sondern die Gefühle zu bestätigen und zu hinterfragen, was die Kommentare erreichen wollten. Offene Fragen wie „Wie hast du dich dabei gefühlt?“ oder „Was glaube du, wollten die Kommentare bewirken?“ helfen Jugendlichen, das Erlebnis zu verarbeiten, anstatt es zu internalisieren.
Um das Körperbewusstsein zu stärken, empfiehlt die Therapeutin, negative Bemerkungen über das eigene oder fremde Aussehen zu vermeiden, den Fokus auf das zu legen, was der Körper leisten kann, und persönliche Qualitäten zu loben statt das Erscheinungsbild. Ziel ist es, ein stabiles Selbstwertgefühl zu entwickeln, sodass abwertende Bemerkungen weniger Gewicht erhalten.